Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2868 kcal
|
Vet: 23,60g | Eiwit: 305,06g | Kolhy: 347,31g.
Ontbijt: Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Eiklar, Kellogg's Corn Flakes, Goldland Blütenhonig, Gut & Günstig Trocken Pflaumen. Lunch: Vitasia Mungbohnen Keimlinge, Eiklar, Aldi Putenbrustfilet. Diner: Alnatura Reiswaffeln, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Arla Skyr. Snacks/Andere: Alnatura Reiswaffeln, Arla Skyr. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|