Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 131,43g | Kolhy: 150,83g.
Ontbijt: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Кофе с Молоком, Гост Сухое Обезжиренное Молоко 1,5%, Mood Booster Изолят Соевого Белка, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Sicilia Сок Лимона, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Куриное Филе с Овощами, Felicita Сыр Моцарелла, Олейна Масло Растительное , Monini Бальзамический Соус. Diner: Heineken Пиво Безалкогольное, Салат с тунцом, фасолью и яблоком. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rusty007's Gewicht Geschiedenis
|