Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 93,64g | Eiwit: 123,56g | Kolhy: 39,24g.
Ontbijt: 烚蛋, 松本清 朱古力味能量蛋白棒. Lunch: Topvalu soft mozzarella cheese sticks , 牛油果, 烚蛋, Amatake 叮叮雞扒. Diner: Yokoi Chocolate 0%砂糖 Alchocolat Sugar free chocolate, 三文魚刺身, M&s Medium Cornish cove cheese , Tender Tender 雞肉腸. Snacks/Andere: munk pack peanut butter Dark chocolate nuts bar, 松本清 MK lab牛奶蛋白飲. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrschristyyiu's Gewicht Geschiedenis
|