Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 62,21g | Eiwit: 73,20g | Kolhy: 197,43g.
Ontbijt: Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Напиток из Шиповника, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо. Lunch: Президент Сыр Плавленый, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном. Diner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Президент Сыр Плавленый, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок, Вареное Яйцо, Перекресток Салат из Квашеной Капусты с Клюквой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ольга Сандер's Gewicht Geschiedenis
|