Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2015
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 74,74g | Eiwit: 171,07g | Kolhy: 244,84g.
Ontbijt: Apples. Lunch: Nature's Path Organic Vanilla Almond Flax Plus Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt. Diner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Andere: Muscle Milk Pro Series 50, Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Guinness Draught, Muscle Milk Pro Series 50, Skinless Chicken Breast. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|