Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 118,35g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 11,59g.
Lunch: Слобода Масло Растительное , Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Русское Море Горбуша Запеченная . Diner: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Аквамарин Печень Минтая, Астраханкина Икра Щуки, Олейна Масло Растительное , Грецкие Орехи, Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Растительное Масло. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 34 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
nuscha_1's Gewicht Geschiedenis
|