Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 33,88g | Eiwit: 57,39g | Kolhy: 207,59g.
Ontbijt: Grapefruit (Pink and Red and White), Over night oats, Coffee with Milk. Lunch: Nordica Fat Free Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Pumpkin Muffin, Kellogg's All-Bran Buds, President's Choice 0% Greek Yogurt - Vanilla, President's Choice Roasted Red Pepper Hummus, Mann's Sugar Snap Peas, Celery, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel). Diner: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Andere: Sangria. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crystalg6's Gewicht Geschiedenis
|