Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 56,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 104,12g | Kolhy: 185,41g.
Ontbijt: Milsani High Protein Pudding Schoko, Passionsfrucht, Goldähren Dinkel Sandwich, Goldland Waldhonig, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lunch: Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Sondey High Protein Linsenwaffeln, Spiegelei, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Diner: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Eisberg-Salat-Mix. Snacks/Andere: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milbona High Protein Quark Joghurt Creme, Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|