Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2015
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 54,84g | Eiwit: 138,63g | Kolhy: 57,62g.
Ontbijt: Арахис, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Lunch: Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сыробогатов Сыр Легкий. Snacks/Andere: Щедрые Хлебцы Гречневые, Активия Йогурт Термостатный, Questbar S'mores. meer...
|
|
2677 kcal
|
Activiteit:
Настольный теннис - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LinMur's Gewicht Geschiedenis
|