|
сегодня кажусь себе ничего такой даже!
наконец нормальный отвес
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 67,98g | Eiwit: 74,83g | Kolhy: 146,09g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,05%, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе, Пекинская Капуста, FitnesShock Имбирный Пряник, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Высший Вкус Сосиски Нежные Пшеничные Постные, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Риат Торт Рафаэлло, Zotman Пицца Маргарита , PumpUp Protein Bar Simple Кокос, WKUP Энергетик. Diner: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Помело, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья. Snacks/Andere: Сыроварня Брускетта с Лососем и Страчателлой, Картофель Фри, Вкусно и Точка Сырный Соус . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fffeeejjj's Gewicht Geschiedenis
|