K33GSY's Logboek, 27 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
106,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2024:
2882 kcal Vet: 97,26g | Eiwit: 104,48g | Kolhy: 190,29g.   Ontbijt: Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate Powder. Lunch: Hovis Bread, Sainsbury's Taste The Difference Stuffing Topped Roast Chicken Breast. Diner: Asda Chosen By You Garlic Bread Pizza, Sainsbury's Taste The Difference Chunky Chips, Tesco Ribeye Steak. Snacks/Andere: Sainsbury's Malbec, Jack Daniel's Tennessee Whisky, Amstel Lager, Pistachio Nuts. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K33GSY's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.