Dogcatcher1's Logboek, 27 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
70,7 kg Tot nu toe verloren: 18,2 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2024:
1488 kcal Vet: 71,16g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 153,79g.   Ontbijt: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Lunch: Bumble Bee Ham Salad with Crackers. Diner: Kraft Catalina Salad Dressing, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Cream Cake without Icing or Topping. meer...
2309 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Klussen - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.