ConnorJames28's Logboek, 27 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
122,0 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 26,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2024:
2412 kcal Vet: 158,35g | Eiwit: 222,39g | Kolhy: 8,00g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Prime Rib. Diner: Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties, San Daniele Prosciutto (30 g). meer...
3355 kcal Activiteit: Treadmill high intensity incline - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ConnorJames28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.