Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 109,45g | Kolhy: 182,68g.
Ontbijt: Adria Torrada Integral, Danubio Requeijão Light, Aviação Manteiga Extra sem Sal, Carrefour Pão Multigrão, Parmalat Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado em Pó, Copra Açúcar de Coco, Hortifruti Abacate. Na Ontbijt: Parmalat Leite Desnatado, Apsen Extima. Lunch: Cachaça, Batatas Fritas, Bife a Parmegiana. Na Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango, Quiabo Refogado. Diner: Batavo Pense Zero Batido, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Snacks/Andere: Parmalat Leite Desnatado, Aurora Apresuntado, Dália Queijo Mussarela Fatiado , Carrefour Pão Multigrão, Perrota Alfajor Dulce de Leche, Punta Ballena Alfajorcito Negro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glaucia fulco's Gewicht Geschiedenis
|