Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 68,47g | Eiwit: 84,64g | Kolhy: 108,20g.
Ontbijt: Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Вареное Яйцо, Магнит Сыр по-Российски, Гречка Отварная. Lunch: Горчица, РМЗ Сметана, Магнит Сыр по-Российски Классический, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Армянский. Snacks/Andere: Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анка13R's Gewicht Geschiedenis
|