Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4128 kcal
|
Vet: 162,95g | Eiwit: 117,46g | Kolhy: 558,85g.
Ontbijt: Bakso Goreng, Mie Kocok, Asam Jawa, Relaxa Permen, Teh Tarik, Pisang Molen. Lunch: Rujak Buah, Nasi Putih, SuperIndo Kerupuk Ikan, Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Diner: Ceres Meses, Jasuke, ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Mie Ayam. Snacks/Andere: Energen Sereal Rasa Coklat, Nabati Wafer Korean Goguma, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|