Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 0,45g | Eiwit: 1,76g | Kolhy: 152,09g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Andere: Медовая Долина Мёд Гречишный, Травяной Чай, Лимонный Сок. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Sauna - 20 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 28 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|