Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 138,17g | Kolhy: 114,92g.
Ontbijt: Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour. Lunch: Kanamestari Kanan Paneerattu Ohut Fileeleike, Valio Voi Voimakassuolainen, Rainbow Puolikarkea Vehnäjauho, Valio Ruokakerma 10%, Peruna, Keiju Rypsiöljy. Diner: Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Snacks/Andere: Valio Oltermanni, Fazer Puikula Täysjyväruis, Atria Lauantaimakkara Kevyt 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|