Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2015
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 87,41g | Eiwit: 27,86g | Kolhy: 123,41g.
Lunch: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: Ben & Jerry's New York Super Chunk Fudge Ice Cream. meer...
|
|
2535 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Massage - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShannonRN's Gewicht Geschiedenis
|