sommermaus's Logboek, 28 jan 24

🏋️
104,9 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2024:
1357 kcal Vet: 34,41g | Eiwit: 121,93g | Kolhy: 137,72g.   Ontbijt: Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Lunch: Asia Spezialitäten Soja Sauce , Teriyakisoße, Karotten, Brokkoli, Reis (Gekocht), Milbona Quark Magerstufe. Diner: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Spiegelei, Salzkartoffeln, Green Grocer's Rahmspinat. Snacks/Andere: Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Kölln Haferflocken. meer...
2390 kcal Activiteit: Slapen - 22 uren en 59 minuten, Rusten - 1 uur en 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sommermaus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.