|
schocked - in a good way. back on my grind
|
121,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 90,58g | Eiwit: 70,73g | Kolhy: 158,75g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Raw Revolution Golden Cashew Organic Live Food Bar. Lunch: Green Tea, VEGGIE FRUIT JUICE. Diner: Sodexo Classic Chef Salad. meer...
|
|
5459 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Buikspieren - 15 minuten, Squats - 5 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adamvarava's Gewicht Geschiedenis
|