Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2011
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 86,26g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 10,60g.
Ontbijt: Cream Cheese. Lunch: chicken wing, cream cheese. Diner: grilled chicken, lettuce, grape tomatoes, ken's blue cheese dressing. Snacks/Andere: pork rinds. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wexcpa's Gewicht Geschiedenis
|