hgorman3253's Logboek, 28 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
79,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2024:
1458 kcal Vet: 35,77g | Eiwit: 48,08g | Kolhy: 200,96g.   Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Lunch: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Mrs. T's Classic Cheddar Pierogies (4), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh). Diner: Broccoli , Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Hard-Boiled Egg , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Real Appeal Ube (Purple Yam). Snacks/Andere: Sunkist Navel Orange, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Clio Greek Yogurt Bar Strawberry. meer...
1959 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hgorman3253's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.