Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 43,64g | Eiwit: 145,27g | Kolhy: 182,62g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Boombar Сгущёнка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Телятина Отварная, Картошка Тушеная, Сахар, Оливковое Масло, Морковь, Капуста. Snacks/Andere: Груша, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Банан, Сады Придонья Апельсиновый Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harsa90's Gewicht Geschiedenis
|