Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
coty iglesia
Logboek
28 jan 24
coty iglesia's Logboek, 28 jan 24
coty iglesia's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
63 kg
Tot nu toe verloren:
1,8 kg
.
Nog te gaan:
6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 28 januari 2024:
1356 kcal
Vet: 32,87g | Eiwit: 42,02g | Kolhy: 86,65g.
Lunch:
Criollitas Galletitas de Agua, Sardinas en Aceite (Enlatadas).
Diner:
Huevo Frito, Papas a la Francesa, COTO Supremas de Pollo Rebozadas.
Snacks/Andere:
Vino Syrah.
meer...
1619 kcal
Activiteit:
Pilates - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten.
meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis