Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 138,94g | Kolhy: 206,76g.
Ontbijt: Yogurt Intero al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Diner: Arance, Kiwi, Fico Essiccato, Banana, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Yogurt Intero al Naturale, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|