Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 97,75g | Kolhy: 145,01g.
Ontbijt: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, King Манго Сушёное без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Огурец (с Кожурой), Vici Тунец Слабосоленый, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|