Jolitt's Logboek, 29 jan 24

The damage after a week of eating and drinking what I want, when I want.
Back to logging calories and strict IF 16/8 this week!
83,5 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2024:
1647 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jolitt go for a walk.on the north downs and cut out the cocktails in posh cocktails bars🍹 
29 jan 24 door lid: Chessnut64
You’re doing so well. Get those size 14 jeans on and give yourself a huge smile. I’m looking forward to the day when I can do the same! 
29 jan 24 door lid: cobyblue
Thank you both 
30 jan 24 door lid: Jolitt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jolitt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.