Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 83,25g | Eiwit: 75,70g | Kolhy: 85,98g.
Ontbijt: Kerrygold Pure Irish Butter, Sour Dough Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Green Chili Enchilada Sauce, Monterey Jack Cheese, Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Green Chili Enchilada Sauce, Monterey Jack Cheese, Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Quest Cheese Crackers, Trader Joe's Unexpected Cheddar Cheese Spread, Rip Van Wafers Strawberry, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|