Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2015
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 31,01g | Eiwit: 44,00g | Kolhy: 165,98g.
Ontbijt: Spremuta d'arancia, Marmellata di Arance, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso, certossa Pane a fette. Lunch: Cotoletta Impanata di Pollo con Formaggio, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola), Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite, certossa Pane a fette. Diner: Formaggio Fresco Morbido, Pan d'este Crostini al Sesamo, Merlot, Insalata Verde con Verdure Assortite. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|