veuwofford's Logboek, 29 jan 24

Menstruation
72,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2024:
1292 kcal Vet: 27,78g | Eiwit: 102,97g | Kolhy: 167,39g.   Ontbijt: Café (Infusão), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Safeway Stevia, Carnation Nonfat Dry Milk Powder, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida. Na Ontbijt: Wonderful Shelled Pistachios, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Mel, Banana Prata. Lunch: Kirkland Signature Chunk Light Skipjack Tuna in Water, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Queijo Cottage. Na Lunch: Mamão Papaia. Diner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Abóbora Cozida, Quiabo Cozido. Na Diner: Fage Total 2% Greek Yogurt Pear. meer...
2245 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


veuwofford's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.