Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 140,32g.
Ontbijt: MyProtein Impact Whey Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Semi-Skimmed Milk. Lunch: Air Fryer French Fries, Cheddar Cheese , Tuna in Water (Canned), Morrisons White Part Baked Baguettes. Diner: Lurpak Spreadable, Soft Boiled Egg, Warburtons Crumpet Thins. Snacks/Andere: Nestle Blue Riband. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JGH145's Gewicht Geschiedenis
|