Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 65,38g | Kolhy: 214,95g.
Ontbijt: Telur Dadar, Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Teh Manis. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih, Tumis Pakcoy. Diner: Jus Jeruk, Mie Ayam, Ceker. Snacks/Andere: Tempura Sayur, Nextar Brownies Cookies, Promina Silky Pudding Chocolate, ABC Saus Sambal, Telur Rebus, Jagung Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rwal19's Gewicht Geschiedenis
|