Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 58,63g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 126,15g.
Ontbijt: Flimty Flimty, Roti Gandum 100%, Morin Chunky Peanut Butter. Lunch: Tempe Orek, Tahu Goreng, Sayur Pakis, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Diner: Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Andere: Wall's Feast Double Chocolate. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MayaEmor05's Gewicht Geschiedenis
|