Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
130 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 102,37g | Kolhy: 223,61g.
Ontbijt: Pirkka Neljän Viljan Hiutale, Maitokahvi, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto. Lunch: Maitokahvi, Valio Rasvaton Piimä, Sienikastike, Kasvispihvit, Perunamuusi. Snacks/Andere: Kotimaista Kevyt Maito, Fazer Geisha Crunchy, Rainbow Sweet & Sour Chicken, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurajoukainenn's Gewicht Geschiedenis
|