Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 109,64g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Quarki Vanille. Lunch: Milsani High Protein Pudding Karamell, River Cola 0% Zucker. Diner: Parmesan (Gerieben), Grüne Oliven, Spaghetti Bolognese, Gurke (mit Schale), Rucola , Tomaten, Gut & Günstig Hirtenkäse. Snacks/Andere: Alesto Protein Mix mit Nüssen & Sojabohnen, Mandarine, Apfel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annie 91's Gewicht Geschiedenis
|