Lindafitter's Logboek, 30 jan 24

Lindafitter's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024

69,8 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg. Nog te gaan: 1,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:

759 kcal

Vet: 30,19g | Eiwit: 50,23g | Kolhy: 70,98g. Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Egg, Toasted Whole Wheat Bread , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Lunch: Premium Plus Soda Crackers, Tuna in Water (Canned). Diner: Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...

Gewichtsafname van 8,3 kg per week

15 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

nicely done Linda 👏

30 jan 24 door lid: •°•♡Erin♡•°•

Wow! Well done 👍🏻

30 jan 24 door lid: Shelo12

Great drop!

30 jan 24 door lid: -MorticiaAddams

Impressive drop!

30 jan 24 door lid: grammalaura

I like your persistance, keep it up you are doing great.

01 feb 24 door lid: Vienney1

Wow big drop!

04 feb 24 door lid: T3r3sa7

Thx guys! That big drop was a relief— after birthday meals. 😊

06 feb 24 door lid: Lindafitter


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Lindafitter's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Lindafitter's Logboek, 30 jan 24

Opmerking Toevoegen

Lindafitter's Gewicht Geschiedenis