Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 50,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 103,58g | Kolhy: 243,28g.
Ontbijt: Melón , Manzanas Gala, Azúcar, Té Verde, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Mandarina, Pepino (Pelado), Cebolla Morada, Nutribits Lechuga Orejona, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Marketside Filetes de Tilapia. Diner: Tia Ofilia Coco Rallado Orgánico , Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano Maduro, Alpura Leche Semidescremada. meer...
|
|
3257 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex GonzálezM.'s Gewicht Geschiedenis
|