Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 77,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 108,64g | Eiwit: 103,34g | Kolhy: 186,18g.
Ontbijt: Peynirli Pide, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Yeşil Biber, Yumurta. Diner: Yeşil Elma, Fındık, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Snacks/Andere: Starbucks Filtre Kahve (Tall). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayca1919's Gewicht Geschiedenis
|