Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2015
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 43,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 32,89g | Eiwit: 49,78g | Kolhy: 120,43g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Lunch: Ready Pac Chicken Ceasar Salad. Diner: Rice Pilaf, Salmon. Snacks/Andere: Tangy Zangy Sour Wild Fruit Belts, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tammy_13's Gewicht Geschiedenis
|