idval's Logboek, 30 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
46,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:
1638 kcal Vet: 50,73g | Eiwit: 116,54g | Kolhy: 167,94g.   Ontbijt: Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), M&S Salted Caramel Teacakes, Alpro Barista Almond , Tesco Boruvky , Emco Овсянка Крупная Ovesné Vločky, Albert Арахисовая Паста. Lunch: Terno Vepřová Panenka, Rummo Penne, Maslo Maslo, Lidl Pecorino Romano. Diner: M&S Salted Caramel Teacakes, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Kublak Pekingské Zelí, Tesco Mrkev, Galbani Mozzarella Light, Mutti Krajena Rajčata S Cesnekem, Lidl Krůtí Prsa, Jasminova Ryze Kosik. Snacks/Andere: Kauf Mandarinka, Darbo Клубничный Джем, Milko Greek Yogurt. meer...
1803 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


idval's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.