Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 29,43g | Eiwit: 78,45g | Kolhy: 171,65g.
Ontbijt: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fried Egg, Brown Bread, Checkers Long Life Fat Free Milk, Sugar, Freshpak Green Rooibos Tea. Lunch: Bananas , Checkers Long Life Fat Free Milk, Sugar, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Sugar, Checkers Long Life Fat Free Milk. Diner: Brown Bread, KOO Mixed Vegetables in Curry Sauce, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Snacks/Andere: Sugar, Nescafe Classic, Checkers Long Life Fat Free Milk, Gullon Vanilla Sugar Free Wafer, Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits, Gullon Twins Cocoa Sandwich Cookies, Gullon Sugar Free Chocolate Wafer, Coca-Cola Coke Zero, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nescafe Classic, Sugar, Powerade Powerade Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..ANDREA..'s Gewicht Geschiedenis
|