Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 78,47g | Eiwit: 105,58g | Kolhy: 104,26g.
Ontbijt: Банан, Santal Красный Виноград , Tamaki Соус Ореховый, Домик в деревне Кефир 3,2%, Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Балтийский берег Риет Горбуша, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочное Царство Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Изюм Светлый, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Блины на Воде. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rexery77's Gewicht Geschiedenis
|