Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 85,15g | Eiwit: 86,44g | Kolhy: 154,72g.
Ontbijt: Vand, Urtete, Kaffe, Olivenolie, Citron, Grapefrugt. Lunch: Musholm Røget Dansk Ørred, Gulerødder, Glyngøre Marinerede Fileter, Sød Rød Peberfrugt, Bladselleri, Broccoli, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Radiser, Blomkål. Diner: Coop Ribeye, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), K-Salat Bearnaise Sauce . Snacks/Andere: Ostekiks, President Port Salut, Rød Bordvin. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|