Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 47,64g | Kolhy: 234,04g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Doğal Peynir, Zeytin, Ceviz, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Diner: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Yağlama. Snacks/Andere: Çay Şekerli, Pekmez. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
min101's Gewicht Geschiedenis
|