Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 107,95g | Kolhy: 239,05g.
Ontbijt: Tirol Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Frimesa Doce de Leite, Pão de Forma. Lunch: Tomates, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Alface, Farofa Temperada, Camil Feijão Branco, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Diner: Ponkan, Pepino (com Casca), Couve-de-Folhas, Nuggets de Frango, Tomates, Chimarrão. Snacks/Andere: Canela, Integralmedica Whey 100% Pure, Mamão Formosa. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewicht Geschiedenis
|