|
pidin pienen pätkäpaaston, vajaa 17h. ihan hyvä fiilis, vähän tuntuu päässä, että jos jatkais niin saattais tulla pää kipeex.. aamupuurolle mars ja sitten fillarin selkää
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|