Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 83,73g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, İçim Süzme Peynir, Avokado, Yumurta Omleti. Lunch: Kefir. Diner: Havuç, Kamkat, Salatalık, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Kırmızı Lahana, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Beyaz Şarap, Ayçiçek Yağı, Fıçı Jalapeno Acı Biber Turşusu, Kabak Tatlısı. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hottice's Gewicht Geschiedenis
|