Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 66,13g | Eiwit: 104,99g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Café con Leche Descremada, Pan Integral. Lunch: Mercadona Filete de Pavo , Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Espinacas a la Crema. Diner: Ensaladilla Rusa, Huevo Cocido, Caldo de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Papas Fritas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mencarhj's Gewicht Geschiedenis
|