Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 23,27g | Kolhy: 191,31g.
Ontbijt: Nestle Kit Kat (21g), Lindt Intense Orange. Lunch: Kara Coco Coconut Milk Drink, Pineapple . Diner: Sriracha Sauce, Excella Sunflower Oil, Sugar, Woolworths Cake Wheat Flour, Nongshim Kimchi Instant Noodles. meer...
|
|
2619 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis
|